5000만 뷰 대명작 강의 - 미루는 사람들의 뇌구조 (팀 어번)
[미루는 사람]
- 3가지로 이해 가능 : 합리적 의사결정(사람), 잠깐의 즐거움(원숭이), 심각한 상황 이해(패닉 몬스터)
- 뇌속의 원숭이(잠깐의 즐거움)가 쉽고 & 재미있는 것만 신경 씀
- 때로는 뇌속의 원숭이가 이성적인 뇌 사이 내적 갈등 → 어두운 놀이터(죄책감, 불안함)
미루는 습관의 2가지 경우
1. 마감이 있는 상황
2. 마감이 없는 상황 : 어떻게 해야할지 몰라 좌절
→ 모든 사람은 인생에서 무언가를 미루고 있다
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